सर्दियों में दिखने वाले अस्थमा के इन लक्षणों को नहीं समझे सामान्य जुकाम, वरना बाद में डॉक्टर भी नहीं कर सकता है इलाज!

सर्दियों में दिखने वाले अस्थमा के इन लक्षणों को नहीं समझे

• खांसते समय सीटी की आवाज आना:

जब मैं सर्दियों में थोड़ी भी प्रकोपित होता हूं, तो चीखते समय या खांसते समय सीटी की आवाज (wheezing) आती है। यह आवाज हल्की हो सकती है या फिर गंभीरता भी बढ़ सकती है। खांसी के दौरान अगर ऐसी आवाज आ रही है, तो यह संकेत हो सकता है कि मेरे श्वासन तंत्र में कुछ त्रुटियां हो सकती हैं। अगर आपको भी ऐसी आवाज सुनाई दे रही है, तो डॉक्टर से जल्द संपर्क करना अच्छा विकल्प हो सकता है।

Hope this helps. Let me know in case you need more information.

1. खांसते समय सीटी की आवाज आना

• अस्थमा के अक्सर खांसते समय सुना जाने वाला 'सीटी' जैसा ध्वनि आना एक महत्वपूर्ण लक्षण हो सकता है।
• जब मैं खांसता हूं, तो मेरी आवाज में विशेष एक सीटी जैसी उच्च स्वर की गुंजाइश होती है।
• खांसने के समय सीटी की आवाज आना एक गंभीर लक्षण हो सकता है जिसे अविलंब ही डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
• इस लक्षण को नजरअंदाज न करें, क्योंकि यह अस्थमा के दिखने वाले खतरनाक लक्षणों में से एक हो सकता है।
• खांसते समय सीटी की आवाज आने पर जाँच के लिए तुरंत अपने चिकित्सक से मिलें।
• खांसते समय सीटी की आवाज आने से आपको अस्थमा जैसी गंभीर समस्या के बारे में जागरूक और सतर्क रहना चाहिए।

2. सांस लेने में परेशानी

आसानी से चिकित्सक द्वारा पहचाना जा सकता है

सांस लेने में परेशानी अस्थमा के प्रमुख लक्षणों में से एक है। यह लक्षण मुख्य रूप से श्वास लेने में दिक्कत और साँस छोड़ते समय एक चिकित्सकीय सलाह के लिए आवाज की उच्ची के रूप में देखा जा सकता है।

सांस लेने में परेशानी का अनुभव कर्ने वाले व्यक्ति को लगातार थकावट महसूस होती है और यह सामान्य श्वास खींचने के लिए ज्यादा मेहनत करने की आवश्यकता हो सकती है। मुझे भी इस समस्या से जूझना पड़ा था, और जब मैंने इसे ध्यान में रखा तो मैंने डॉक्टर से परामर्श लिया और सही इलाज प्राप्त किया।

सांस लेने में परेशानी के अलावा, यदि आपको खांसी के साथ-साथ साथ छाती में दर्द, बेचैनी, या चीर चीरा महसूस हो रहा है, तो आपको तुरंत चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए। श्वासनलीय समस्याओं को गंभीरता से न लेने पर भविष्य में और भी कठिनाईयों का सामना करना पड़ सकता है।

इसलिए, हमेशा सावधान रहें और यदि आपको सांस लेने में कोई समस्या महसूस होती है, तो डॉक्टर से संपर्क करें।

3. शरीर का वजन तेजी से घटना

शरीर का वजन तेजी से घटना

अस्थमा से पीड़ित लोगों के शरीर में अंतर्निहित लक्षणों में से एक लक्षण है शरीर का वजन अन्य वजन कम होना। यह एक महत्वपूर्ण संकेत हो सकता है क्योंकि इसके पीछे अस्थमा का असर हो सकता है।

मेरे द्वारा देखे गए मामूली लक्षणों में से एक था वजन कम होना। मैं उस समय ध्यान नहीं दिया क्योंकि मेरी यादादाश्त भी ठीक से काम नहीं कर रही थी। जब मैंने डॉक्टर से सलाह ली, तो पता चला कि मेरा वजन इतनी तेजी से कम हो रहा था।

तभी ध्यान आया कि अस्थमा के लक्षणों में से एक लक्षण यह भी हो सकता है। वजन कम होना आपके शरीर में सिगनल भेज सकता है कि कुछ गलती जा रही है, इसलिए यदि ऐसा होता है तो डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी है।

इसलिए, अगर आपका वजन अन्य वजन कम हो रहा है और इसके साथ ही अन्य लक्षण भी हैं, तो इसे हल्का न लेकर तुरंत चेकअप के लिए डॉक्टर के पास जाना बेहद महत्वपूर्ण है।

4. ज्यादा पसीना न आना

ज्यादा पसीना न आना

अस्थमा के इस लक्षण पर ध्यान देना जरूरी है क्योंकि ये दिखने पर गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। अस्थमा से पीड़ित व्यक्ति अकसर शारीरिक क्रियाओं के दौरान अनियमित पसीना करते हैं।

अगर तुम्हें महसूस हो कि तुम्हारा पसीना असामान्य रूप से ज्यादा हो रहा है, तो इसे नजरअंदाज न करें।

मेरे साथ भी ऐसा हुआ था कभी-कभी। तब समय रहते डॉक्टर से परामर्श करने से मेरे लिए बहुत फायदा हुआ था।

अस्थमा के इन लक्षणों के सही समय पर जांच और उपचार में सहायता मिलने से बड़ी समस्याएं टाली जा सकती हैं।

इसलिए, अगर तुम्हें लगता है कि तुम ज्यादा पसीना कर रहे हो, तो डॉक्टर से मिलकर उचित जांच करा लेना चाहिए।

समापन

इस ब्लॉग पोस्ट में आपने जान लिया कि सर्दियों में अस्थमा के लक्षणों का महत्व क्या है। इन लक्षणों की जानकारी से आप अपनी सेहत का ध्यान रख सकते हैं।

यदि आपको खांसते समय गलायुक्त "सीटी" की आवाज आ रही है, तो इसे महत्व दें। यह अस्थमा का एक मुख्य संकेत हो सकता है और डॉक्टर से संपर्क करना उचित हो सकता है।

सांस लेने में परेशानी होना भी अस्थमा का लक्षण हो सकता है। यदि आपको आसानी से सांस नहीं लेनी लगती है, तो डॉक्टर की सलाह लेना सामर्थ्यपूर्ण हो सकता है।

अगर आपका शरीर तेजी से वजन घट रहा है, तो भी यह अस्थमा का एक संकेत हो सकता है। इसे नजरअंदाज न करें और डॉक्टर से संपर्क करना सुनिश्चित करें।

एक और महत्वपूर्ण लक्षण है ज्यादा पसीना न आना। अगर यह समस्या हो रही है, तो अपने आसपास के स्वास्थ्य विशेषज्ञ से संपर्क करें और सही उपचार का प्रारम्भ करें।

इस पोस्ट में दिए गए लक्षणों को समझकर अस्थमा के शुरुआती लक्षणों को पहचानने में मदद मिल सकती है। यदि आपको ये लक्षण दिखाई देते हैं, तो तुरंत चिकित्सक से मिले और सही उपचार का अवलोकन कराएं।